Você é o que você come..

Pratos Fit

Escondidinho de batata doce com frango
Patinho moído com ervilha e batata doce
Frango com mandioquinha
Frango com legumes

FITOESTRÓGENOS DA SOJA

                     O uso da soja pode ser uteis na prevenção do cancer de mama,de cólon, de prostata
efeitos pré e pós menopausa obesidade doenças vasculares e outras..atráves dos fitoestrogenos da soja.

OSTOPOROSE X SOJA

                               O tratamento de hormônio no corpo humano tem grande importância, nos da ostoporose o estrogênio ajuda bastante a manter a estrutura ossea,ajudando na sua conservação,tem sido feito nesses caso a reposição hormônal que pode haver sérios riscos nesse tratamento.Pesquisas tem ocorrido a respeito de plantas que contem fitoestrógenos e produtos feitos de SOJA,podemos citar o "TOFU" esse produto tem tido grande efeito na saúde dos ossos das mulheres chinesas e japonezas.

O CANCER DE PELE X A SOJA..

                       ESTUDOS DE PESQUISAS,MOSTRARAM QUE A INCIDÊNCIA DE CANCER DE PELE FEITO EM CAMUNDONGOS DE LABORATÓRIO DIMINUIU COM A  APLICAÇÕES DE "LUNASINA", UMA PROTEINA ENCONTRADA NA SOJA.....

ISOFLAVONÓIDES DA SOJA...

                                         NA SOJA ENCONTRAMOS AS ISOFLAVONAS ( GENISTINA,DAIDZINA,GLICITINA E GENISTEINA ).OS FLAVONÓIDES TEM PROPRIEDADES ESTRÔGENICOS, NA SOJA ,NÃO TEM EFEITO FISIOLÓGICOS SUFICIENTE ,MAIS PODE SER TRATADO COMO PREVENÇÃO COM SEU USO DIÁRIO NAS SEGUINTES DIFICULDADES : PROBLEMAS DE GASTRITES
                                                     PRÓSTATA
                                                     OSTOPOROSE
                                                     PRÉ E´PÓS MENOPAUSA
                                                     

SOJA X CLIMATÉRIO

                       CONSIDERADO UM ESTÁGIO NA VIDA DA MULHER, CONSIDERADA UM PERÍODO DE REPRODUTIVA PARA NÃO REPRODUTIVA, PRÉ MENOPAUSA, MENOPAUSA E PÓS MENOPAUSA, SURGEM NESSAS FASES VÁRIOS SINTOMAS, COM A QUEDA DE ESTRÓGENO, A PELE SE TORNA RESSECADA, COM ISSO, MAIOR PROPENSÃO AS RUGAS, CABELOS QUEBRADIÇOS FEIOS. DESSA FORMA ATINGINDO O EMOCIONAL DE QUALQUER MULHER INSATISFEITA, NÃO DESEJADA, ATÉ MESMO DESMOTIVADA,POREM NÃO SE PODE ATRIBUIR EXCLUSIVAMENTE A FALTA DE ESTRÓGENO. MAIS PESQUISA MOSTRAM ALGUNS RESULTADOS CLINICOS QUE APONTAM PARA  UMA MELHORA MULHERES QUE PASSARAM A INCLUIR A SOJA NA ALIMENTAÇÃO DIÁRIA.